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2013年06月 | ARCHIVE-SELECT | 2013年08月

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1週間ぶり・夕涼み河川敷

連休初日にこまちの血尿騒動があって
しばらく運動は自粛してました。
今週は残業だったり夕立だったりで
お散歩もままならず・・・(--;)。

DSC_4635_01_7_19.jpg

やっと河川敷に行けましたぁ~
1週間のご無沙汰です(^^ゞ。

DSC_4611_01_7_19.jpg

今日はカラッとして涼しい夕方
西日を遮る雲もたっぷりあって
風もほどよく気持ちよかったです。

DSC_4649-2_01_7_19.jpg

たっぷりの雲から差す日差しが
夏らしく力強かったです。

DSC_4655-2_02_7_19.jpg

こ・・・こまち、近っ(^◇^;)!!
1週間ぶりの練習、今日もベロ無傷でした\(^^@)/。
今日はバックスルーが上手にできました。
もうルーティンに入れても大丈夫と思われます。

やらなきゃならない練習は山ほどあるんだけど
来シーズンのルーティンでこれを入れたい
っていう目標は今のところなく・・・
ゆっくり練習すればいいやと思ってると
間に合わないような気がする今日この頃
何かなぁ。。。
でも、もっと自分がきちんとできるようにならないと
こまちは練習してることが確実に身についているので
あたしがもっときちんとできれば
こまちはもっと楽に覚えられると思うんだけど。。。
ゴメンね(..;)。

DSC_4671-2_03_7_19.jpg

RUNちゃんも久しぶりにフリーの練習
まだグランドオーバーは跳べるようで
ぼちぼちやっていけそうです。
来シーズンは曲変えようかなぁ。。。
つーか120秒やるのか90秒にするのか(^◇^;)
その辺も考えておかないと。。。
でもまったりのんびりのRUNちゃん
90秒じゃRUNちゃんらしさを出す前に
あっという間に終わっちゃいそうだね。

なんてのんびり遊んで気づけば7時を過ぎていて
帰りに病院寄ってお薬もらう予定だったので
すっ飛んで帰ってきました。
今日の体重

RUN 19.9kg
こまち 18.9kg

こまちがちょっと減ったけど
散々遊んだ後だったから。。。

今日も楽しい夕方でした~。
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